Menschen ein Stück auf ihrem Weg zu begleiten, ist für mich eine Herzensangelegenheit. Ich sehe den Menschen als Körper-Geist-Seele-Einheit und entsprechend arbeite ich auf allen diesen Ebenen.
Im Gespräch schauen wir gemeinsam Ihr Thema an und wie dabei Ihre Persönlichkeit betroffen ist. Ziel ist, dass sie in ein gesundes fliessendes Gleichgewicht kommt. Als Kompass nutzen wir den Körper. Dieser liefert eine unmittelbare Antwort auf die uns ununterbrochen einwirkenden Reize. Im Integrativen Coaching wird die körperliche Empfindung mit allen anderen Ebenen verbunden. Erkenntnisse und Gefühle erhalten so eine Erweiterung und eine neue Tiefe. Durch ein solches Coaching werden die in jedem Menschen innewohnenden Selbstregulationskräfte und ein lösungsorientiertes Vorgehen gefördert.
Dieses Vorgehen kann zusätzlich durch craniosacrale Arbeit unterstützt werden. Dabei nehme ich mit den Händen wahr, was in Ihrem Körper ist und sich zeigen will. Ich lausche dem Gewebe und schaue, wie ich durch eingestimmte Präsenz einen Raum anbieten kann, der es ermöglicht, loszulassen oder sich auszudehnen.
2021 Weiterbildung in dynamischer Craniosacral-Therapie und Touch for Health
2019 - 2020 Weiterbildung zum Marte Meo Colleague Trainer
2013 - 2016 Fortbildungslehrgang Integratives Coaching IBP / Integrative Beratung IBP (Integrative Body Psychotherapy)
2008 - 2009 CAS Paralegal
2003 - 2006 Hauptstudium in Wirtschaftswissenschaften an der Universität Zürich mit Masterabschluss in Betriebsökonomie und Masterarbeit zum Thema Stress in der Führung
2001 - 2003 Grundstudium in Wirtschaftswissenschaften an der HEC Universität Lausanne
Während und nach Abschluss des Betriebsökonomiestudiums sammelte ich umfangreiche Erfahrung im Human Resource Management in verschiedenen Branchen und war in unterschiedlichen Kaderpositionen und Projektleitungsfunktionen für die Führung von Mitarbeitenden verantwortlich. Besondere Freude bereiteten mir auch der Aufbau von Unternehmen mitzugestalten und als Organisationsentwicklerin im Gesundheitswesen tätig zu sein. Seit 2016 bin ich selbständig als Coach, Beraterin und Organisationsentwicklerin tätig und begleite mit Herz, Hand und Verstand Einzelpersonen, Paare, Familien und Organisationen.
Meine Berufserfahrungen als Betriebsökonomin liefern mir heute eine gute Grundlage, mich in verschiedene Arbeitskontexte rasch hineinversetzen zu können. Zudem kenne ich als Mutter von zwei Kindern die Herausforderung Beruf und Familie erfolgreich zu vereinbaren. Mit meinen umfangreichen beruflichen und persönlichen Erfahrungen sowie meiner Empathie kann ich Sie bei vielfältigen beruflichen und persönlichen Fragestellungen begleiten. Im Vordergrund stehen dabei nicht das Analysieren und Entscheiden mit dem Kopf, sondern das Fühlen und Wahrnehmen.